П О Р А     Г О В О Р И Т Ь

Без компромиссов

В следующую субботу стартует знаменитая Одесская «Сотка»

+ -
0

Ежегодно это спортивно-туристическое мероприятие собирает несколько сотен участников из десятка стран мира. Основная идея похода – проверить свою скорость и выносливость, пройдя вокруг города 100 километров по местам героической обороны Одессы, уложившись ровно в сутки.

«На всем пути Перехода в 100 км для участников организовываются контрольные пункты с питанием и горячим чаем. С целью обеспечения максимальной безопасности маршрут патрулируют организаторы и машины скорой помощи. Дорогу осилит идущий, ждем всех на старте!», – отмечает Главный судья перехода Сергей Андронатий.

Новички могут попробовать себя на коротком маршруте – 15 км. Он пролегает вдоль моря от парка Шевченко до мемориала 411-й батареи.

Для тех, кто отважится преодолеть всю дистанцию, организаторы составили список советов, отшлифованный за 44 года проведения «Сотки»:

- Одежда должна быть удобной, легко сниматься и надеваться, поэтому не стоит брать лишней одежды.

- Отнеситесь с особым вниманием к обуви: предотвратить мозоли поможет правильно подобранная и разношенная обувь.

- Обязательно возьмите с собой фонарик для передвижения в темное время суток. При этом убедитесь, что батарейки заряжены.

- Не забудьте взять с собой свои личные лекарства, если это необходимо.

- Мобильный телефон, с которым вы преодолеваете дистанцию, следует зарядить накануне старта.

- Заблаговременно внесите в список контактов телефоны координационного центра Перехода.

- О своем участии в Переходе поставьте в известность близких и друзей, сообщите им свой номер, маршрут Перехода, телефоны организаторов.

- Номер участника перехода представляет собой два прозрачных кармана, обшитых светоотражающей лентой (для безопасного движения участника в темное время суток). Поэтому номера обязательно должны быть надеты поверх одежды. Помните об этом при смене одежды на дистанции.

- Соблюдайте Правила дорожного движения.

- Следует идти по левой обочине навстречу транспорту. Уступайте дорогу транспорту заранее.

Источник: http://1tv.od.ua

Похожие новости

Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent

Комментариев 0

Последние новости