П О Р А     Г О В О Р И Т Ь

Без компромиссов

Пляжный сезон в Одессе: правила безопасного загара

+ -
0

Лето в Одессе — традиционный период пляжного отдыха на берегу моря. Для Одессы как для южного курортного города особенно актуален вопрос профилактики злокачественных новообразований кожи.

Чтобы сохранить здоровье и предотвратить заболевания кожи, следует соблюдать правила безопасного загара:

- пребывание на солнце летом наиболее безопасно до 10 часов утра и после 17 часов вечера;

- не допускайте покраснений и солнечных ожогов на коже. Если это произошло, как минимум, два дня после этого проведите в тени;

- используйте солнцезащитную косметику, кремы с высоким уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей;

- не пользуйтесь при загаре декоративной косметикой, дезодорантами и духами – они могут спровоцировать появление пигментных пятен на коже;

- для защиты от солнечных лучей надевайте головной убор, лучше с козырьком или полями для защиты кожи лица;

- грудным детям нельзя находиться под прямыми солнечными лучами, защитите чувствительную кожу малыша с помощью пляжного зонтика;

- после купания на море обязательно ополосните кожу пресной водой;

- людям с большим количеством родинок пребывание на солнце лучше сократить.

Основные признаки патологического перерождения родинок подчиняются правилу АККОРД:

А — асимметрия: здоровая родинка должна быть симметрична (исключения - пятна, несимметричные с рождения);

К — край: родинка имеет неровные, нечеткие края;

К — кровоточивость;

О — окраска: родинка разноцветная или изменила цвет ;

Р — размер: родинка начала расти, опасно и появление множества мелких родинок рядом;

Д — динамика: если появляются корочки, выпадают волосы или пропадает кожный рисунок.

При любом изменении состояния, цвета, размера имеющихся родинок необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Своевременная диагностика и начало лечения заболеваний кожи на ранних стадиях позволяет избежать развития онкопатологии, сохранить жизнь и здоровье.

Следует отметить, что департамент здравоохранения Одесского городского совета закупил для всех Центров первичной медико-санитарной помощи и поликлиник Одессы дерматоскопы для диагностики заболеваний кожи. Для осмотра родинок и проведения дерматоскопии можно обращаться к семейному врачу либо к врачу-дерматологу.

Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent

Комментариев 0

Последние новости

1-е туристичечкое агенство